EMPATIA: INÍCIO DE UMA MUDANÇA POSITIVA – Workshop online

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Pela necessidade que temos em entender o mundo em que vivemos, surge esta habilidade essencial, urgente e tão atual que é a empatia. A empatia é a habilidade de se colocar no lugar do outro, enxergando sob sua perspectiva, vivendo na pele do outro e compartilhando o mesmo sentimento. 

Para tanto é necessário enxergar o outro, entender como podemos nos relacionar com ele e compreender a forma que faça sentido não apenas para nós mesmos, mas principalmente que faça sentido para ele e assim conduzir nossas ações de forma mais consciente e responsável.

Mas antes de olhar o outro é necessário olhar para si mesmo, é preciso ir além e perceber aqueles que dividem o mundo connosco, de como o enxergamos, ouvimos e, principalmente, como nos conectamos com os outros.

A empatia nos permite ter novas perspectivas, novos olhares sobre o outro e sobre nós mesmos, nos conduzindo a uma jornada de autoconhecimento, entendimento do mundo e a nossa parte dentro deste mundo.

Neste workshop, vamos aprender sobre a empatia e a sua prática, de três formas e na seguinte sequência:

(1) O que é empatia?

(2) A ciência da empatia 

(3) Auto-observação

Isto será feito por meio de duas ferramentas lúdicas, mas de valor prático e cotidiano muito relevante para jovens e adultos: 

Dinâmica das cores e sentimentos

Book de auto-observação

CONTEÚDO DO WORKSHOP ONLINE – SKYPE

  • O que é empatia? – A explicação do termo empatia e a ampliação da dimensão deste entendimento como habilidade transformadora e revolucionária do mundo atual
  • A ciência da empatia – o ser humano nasce empático?
  • Empatia cognitiva e Empatia afetiva
  • Auto-observação, como observar a si mesmo pode te ensinar a observar o outro
  • Prática da dinâmica das cores e sentimentos
  • Prática da auto-observação

Este workshop será realizado pelo Skype e faz parte do Projeto Social ITIMAN “Histórias para uma vida saudável e feliz”.

PÚBLICO-ALVO: jovens e adultos, pais e filhos.

LIVRO-TEXTO: Sementes do Coração (Kentetsu Takamori)

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Onde adquirir o livro:

RESPONSÁVEL: Rosaly Kazumi (Grupo de Colaboradores ITIMAN)

DATA:  28 de fevereiro de 2021 (domingo)

HORÁRIO: 15:00 às 16:00 horas (horário de Lisboa)

COMO FAZER A INSCRIÇÃO (VAGAS LIMITADAS)

OPÇÃO 1: Se já é leitor do livro Sementes do coração, basta enviar uma foto com o livro por um dos contactos abaixo. Neste caso, não há custos para a inscrição e o workshop é gratuito.

OPÇÃO 2: Se ainda não é leitor do livro Sementes do coração, pode adquirir nas livrarias ou site e enviar uma foto com o livro por um dos contactos abaixo. Neste caso, não há custos para a inscrição e o curso é gratuito.

OPÇÃO 3: Se não pretende adquirir o livro Sementes do coração antes do curso, o valor da inscrição é de 12€. O pagamento pode ser feito por MBWay ou transferência bancária (os dados podem ser obtidos pelos contactos abaixo).

INSCRIÇÃO E INFORMAÇÕES SOBRE O WORKSHOP

E-mail:  info@itiman.eu

WhatsApp: +351 91 219 1900